Evolução

Evolução

terça-feira, 12 de julho de 2011

Desde maio....!!!

Não é nada de demais estar fora do blog desde maio. É porque desde maio eu estou sem mexer na internet, dá pra acreditar? Não engordei, não emagreci, nada de importante mudou ou aconteceu. Só acho que estou começando a me adaptar à nova vida, à nova rotina, e venho fazendo mais coisas que no ano passado, por exemplo. Por outro lado esotu meio desanimada mesma, todos que eu tinha contato sumiram... deixei recados, perguntei, nada.... eu sei que deveria continuar porque o blog é um projeto de auto ajuda que deveria se manter independente se alguém lê ou comenta, mas fico triste né...
No momento estou de férias e muito feliz por isso, estava precisando e estou curtindo cada momento. Até fazer comida e limpar a casa ( minhas tarefas do sábado) me fizeram me sentir bem e feliz. O que é um super ponto positivo para alguém tão insatisfeita como eu. Criei espectativas muito altas para essas férias, me coloquei várias metas e acho que mais da metade vai ficar pra lá... mas fazer o que né? Tenho melhorado minha frustação neste aspeto. A vida não é como antes onde eu me impunha mil coisas e fazia tudo bem e tranquila, com todo pique. A vida mudou e eu tenho que me adaptar à isso. Fico imensamente feliz comigo mesma pelo final de semana por exemplo, antes eu me colocava mil metas, passava sábado e domingo trabalhando, estressada, obviamente não dava conta de tudo e já começava a semana mal humorada, frustada e cansada. Hoje mesmo não tô nem aí... faço o que dá pra fazer e no final tudo ocorre bem, de quebra o final de semana parece ter ficado bem maior...
Sobre o peso, melhor falar no próximo post... srsrsr...

domingo, 29 de maio de 2011

Passando mal

Durante essa semana que passou acabei por diversos motivos nãoi anotando os pontos e o resultado como sempre é bem previsível. Mas nada muito assustador. Não vou deixar que essa semana estrague a outra e deixar de fazer a dieta. Vamos seguir de onde paramos, não é mesmo? É bem melhor assim.
A questão é que estou com o estômago literalmente podre, que saco!!!!! passando muito mal.
Durante essa semana que passou também só fui a academia na segunda porque quarta teve o show (maravilhosamente indescritível) do Jack Johnson e na sexta eu estava meio mal porque acho que a gripe vai me pegar. Enfim...
Mas essa semana mesmo que o resfriado esteja me atrapalhando tenho que ao menos caminhar, e também quero começar musculação para ver se ajuda na flacidez, a idade tá avançando né... já me bastam as celulites que brotaram feito mato brabo.
Também tenho que voltar a tomar a vitamina todo dia, comprar vitamina C também e voltar a beber água.
No mais estou bem. Feliz por não estar estressada nos finais de semana, um tico pequeno mais segura quanto a dar aula, estou fazendo meu melhor, é o máximo que posso fazer!
Só o que me deixa magoada é não saber o que está acontecendo com minhas amigas de blog, muito estranho isso...
E, para começar uma semana boa vou postar as flores do meu jardim, coisas boas da vida...

terça-feira, 24 de maio de 2011

Postagem flash

Hoje: Jogo de basquete
Amanhã: show do MARAVILHOSO Jack Johnson (área premium!!!!!) HUUHHUUUU
Peso: 59,2 - Perdi 1kg e 300 g com a dieta das notas semana passada. Animada. Não vou parar enquanto o ponteiro não marcar 50!
Academia: Indo todos os dias. Quase um milagre!!! Correndo 5 km, às vezes 6, ando 2, total de 7. Comprei um super tênis e agora ouço música para animar.
Fuiii....

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Atualizando-me

O findi foi maravilhoso! Já é o segundo final de semana que consigo me entregar sem culpa ao ócio! Ponto positivo para mim!
Sábado totalmente em família, cuidei do carro, almoçei com meu filhinho e brincamos com ele no parque da cidade a tarde, uma delícia... e a noite teve bolinho... Meu bebê já está com 2 aninhos!
Domingo totalmente traquilo, bordei, cuidei das plantinhas, li um pouco...
E pra voltar com o assunto chato voltei à dieta, vamos ver no que dá desta vez, estou animada e conseguindo ir a academia regularmente, fazendo 5 km de corrida e 2 km de caminhada, tá legal, mas resultado nada ainda, é claro! Mas to tentando, estou me sentindo o O!!! srsrsr.... gordona!!!

sexta-feira, 6 de maio de 2011

Casinha Nova

Estou tentando melhorar e arrumar minha casinha na internet também é um passo... Arrumar minha rotina e minha vida real não seria nem um passo, seria uma corrida rumo ao peso que almejo! O negócio tá aí! Não consigo! Socorroooooooo...

No velho refão "calma bete" vou tentando seguir... E como essa arrumação aqui do blog demorou muito as fotinhas que tirei para postar aqui ficam para outra hora. Ainda tenho que banhar para dormir, quando o dia amanhecer estaremos cheios de tarefas. É uma pena que tenhamos tantas coisas para fazer e o findi passa voando e voltamos à rotina semanal novamente cansados. Mas o bom é que pela manhã vou dar uma geral em mim: depilação, hidratação e manicure. Obaa...
Tem o presente pra mamãe, comprar pneus novos, fazer compras....

Cabeça a mim, muitas ideias e ânimo para uma rotina melhor e mais saudável!
Muitas coisas para postar!!! Mas agora tenho de dormir né!!!
bjocas se alguém ler!!!

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Cadê todo mundo?

Gente, o que está acontecendo?
Ninguém posta mais, ninguém comenta mais...
cadê todo mundo? Ceci, Adriana, Camila....
Alôoooooo.......

Saudades de vocês meninas....
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Ainda não consegui tirar as fotos. A eterna correria que me faz ocupar 100% da cabeça e agir somente uns 30%....

Mas vou deixar a promessa para o findi.

Estava super bem. Na casa dos 58 quilos, meu menor peso em uns 5/6 meses, aí veio o finalzão de semana prolongado e comi igual uma porca e voltei para 50 quilos. Não, não foi o chocolate, eu nem gosto e nem quis ganhar ovo, foi comida mesmo, fora de hora, muita e calórica.
O bom é que já fui segunda e hoje na academia e pretendo continuar assim, seria maravilhoso se eu conseguisse ir um mês inteiro 3 vezes na semana e depois me animasse para ir todo dia.
Não é possível que 7km de esteira todo dia não me emagreça!
Hoje corri 6 km e andei 2. Estava morrendo mas dei conta, isso faz um bem danado. Todo mês eu estava pagando a academia e ia no máximo 3 vezes no mês, é mole? Teve mês que não fui nem um dia sequer... Perco 100 pilas de bobeira, mas não quis trancar com aquela velha esperança de que um dia eu vou. 2 dias ainda não é de se comemorar, mas vale a nota.

Bem, fico por aqui sem saber se alguém vai ler, mas vale o desabafo.
Agora vou estudar para meu curso de amanhã. Espero não ter outra crise de pânico vendo tanto professor junto.... hahaha.... tô rindo mais é sério....

quarta-feira, 20 de abril de 2011

É quase feriadão!!!!!!!!

Estou aproveitando que meu filho está dormindo ainda para escrever. Ele anda meio doentinho e minha rotina que já não está organizada desde que ele nasceu está uma zorra total. Aliás, é exatamente essa falta de rotina que me deixa meio maluca.

Estou tentando seguir a dieta das notas novamente há uma semana e estou me sentindo um pouco melhor. Mas não anoto religiosamente todos os dias o que é um erro terrível para o desempenho desse tipo de dieta, igualmente as beliscadas. Pelo menos o 63 não aparece mais na minha balança. Deus me livre!!!

Quero aproveitar o feriadão para tirar umas fotos e postar aqui, dar uma melhorada e uma animada nesse blog depressivo, hahaha....

Como disse a Adriana em citação: "quando estiver triste finja que está feliz e a tristeza passa" mais ou menos assim....
Vou tentar, tá?!
srsrsrs