Evolução

Evolução

quarta-feira, 11 de agosto de 2010

Tentando tentar...

Esse é meu filhote

Essa sou eu...


Desde segunda tenho tentado retornar para a dieta das notas e nada. Todo santo dia eu excedo as notas e ainda belisco um montão... a última vez q pesei já estava perto dos 58...
Hoje finalmente chegou minha balança e isso vai ajudar bastante (ou atrapalhar). Até comprei um caderno novo para as anotações, mas eu não sei o que está acontecendo... Difícil e me sinto cada dia mais incapaz de emagrecer....

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Quinta - feira, 05 de agosto

continuo depressiva....
continuo sem fazer dieta....
continuo gordona....
continuo com ódio do mundo, de tudo, de todos....
Tenho q melhorar, mas eu não consigo....
eu me ODEIO"""!!!!!

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Voltando...





Quando sumimos do blog algo vai muito mal. No meu caso tudo vai mal. Juntou meus problemas fisicos e psicológicos com uma gripe e garganta inflamada. Nem lembro a última vez que um problema qualquer me acometeu, faz anos! Na verdade estou muito debilitada emocionalmente e psicologicamente há pelo menos uns 3 anos. Sabe quando você não sabe quando e o que fez começar e nem consegue sair... estou assim, perdida, estranha, completamente insatisfeita. Claro que isso reflete no corpo. Estou cada dia mais gorda e feia. Fico procurando blusas que cubram o braço e sejam folgadas para tampar a barriguinha e o braço que mais parece uma tora! Sinto MUITA vergonha deles, para mim é a pior parte. Estou comendo mal. Não ando sentindo fome, mas como, como e como e pior, como só bobagem. Não ando faltando a academia e mesmo doente vou amanhã. Mas a caminhada que iniciou semana passada já ficou pra trás por causa da gripe. Estou muito triste e tudo que penso lá no fundo é que tenho certeza de que nunca vou conseguir perder todos esses quilos.
Fiquei olhando umas fotos da Cléo Pires. Como ela é linda... Porque algumas pessoas tem tanto enquando outras.... q mundo injusto.

quinta-feira, 29 de julho de 2010

...

triste
infeliz
incapaz
idiota
essa sou eu: a verdade nua e crua...

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Voltando...

Tinha tanta coisa para escrever... Mas voltei a trabalhar hoje e em péssimas condições... n dormi nada essa noite com meu baby doentinho. Enfim, comi até bem hoje e caminhei MUITO... Amanhã tem academia, se eu não morrer de cansaço até lá...
Café da manhã - banana (25 notas) / mamão (25 notas) / 1 dedo de café e 1 biscoito água e sal (50 notas) = 100 notas
almoço - tomate com limão (15 notas) / doce de sobremesa (65 notas) = 80 notas
lanche - café (40 notas) / queijo (60 notas) = 100 notas
jantar - 4 colheres de arroz (70 notas) / frango (50 notas) / legumes (30 notas) / nhame (35 notas) / suco (20 notas) = 225 notas
500 notas
Passei 50
:-(

domingo, 25 de julho de 2010

Domingo...


Geralmente eu não gosto de domingo, mas este está particularmente péssimo. Comi tanto que estou passando mal, me sentindo absolutamente culpada, imaginando toda massa, gordura e açúcar sendo absorvido pelo meu corpo e aumentando ainda mais esse pneu aqui, que está saltando sobre o cós do short no momento em que eu escrevo. Ás vezes eu penso o quanto é idiota sofrer por causa de algo tão banal quanto a aparência, mas eu estou sofrendo, essa é a palavra certa. Sinto raiva de mim mesma, tenho vontade de rir por recomeçar a dieta amanhã... mas seu eu chutar o pau da barraca de vez vou entrar no sobrepeso mesmo. Ah... to muito triste, muito insatisfeita, meio que perdida na vida, no mundo, to sem lugar, sem ar, sem alegria, tô um saco...
Me enchi de arroz, macarrão e pudim... Por quê disso? Será que é porque eu não me amo, por que eu só consigo ver defeito em tudo e principalmente em mim mesma? Por que eu não consigo seguir em frente com nada que me proponho, porque eu nunca ando pra lugar nenhum, sou uma patética fracassada em tudo... é isso que eu sou...

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Tudo errado...

Ontem eu estraguei a dieta de novo... nossa, estou tão triste com isso... O que fazer? Falta de vergonha na cara, uma mistura de sentimentos tão grande... e a insatisfação só aumenta... mais um dia vem aí...

café da manhã -> leite com chocolate ( 120 notas) / torradas de 1 pão ( 100 notas) = 220 notas
Almoço -> Salada (0 notas) / 4 colheres de arroz (70 notas) / hamburguer de carne (100 notas) = 170 notas
Lanche -> mamão (25 notas)
Jantar -> Salada com trigo ( 40 notas)
455 notas