Evolução

Evolução

sábado, 26 de fevereiro de 2011

Triste

Ontem mandei 7 mensagens para pessoas conhecidas e ninguém retornou...
Eu não sinto falta de ser popular e ter milhares de amigos, gente me ligando o tempo todo. Só fico triste porque me aproximo de poucas pessoas e nem sendo tão poucas eu tenho reciprocidade nos sentimentos... Eu não sei o que é que eu faço, só sei que ninguém gosta de mim e acho que vou mesmo parar de tentar me envolver com as pessoas e ter amigos....

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Finalmente de volta....

Meu Deus, minha vida está uma bagunça!!!!!!!!!!!!!!!
Ainda não me adaptei à nova casa e à nova rotina. Estou ficando louca com minha turminha na escola, deixando de fazer quase tudo que deveria e tentando ir na academia às 6 da manhã.... é mole? Resultado: não faço nada, quando faço não é direito e minha vida está sempre de pernas pro ar. Minha metas ao beléleu....
Pelo menos ando me mantendo na casa dos 60....
Não consigo mexer na internet.
Não consigo fazer meu curso.
Não consigo ler.
Não estou conseguindo dar aula para minha terrível turminha de monstrinhos na escola.
Socorroooo......
Preciso de orações.

Aliás.... ninguém anda vindo me visitar no blog hein?!!!

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Novidades

Dias cheios. Voltei a trabalhar. Vou ficar com uma turma de 6 anos - 1° ano - pura alfabetização, criança vindo de casa, que não sabe o que é letra e o que é número... vai ser difícil trabalhoso, será a primeira vez e não tenho experiência, muitos pais chegaram dizendo que os filhos são "impossíveis" de tanta danura e terei uma hiperativa cuja mãe disse que saiu da escola porque a professora não aguentou, que MEDO!!!!!!

A notícia excelente é que vou me mudar amanhã! Como já disse aqui moro num ap que está atulhado de coisas porque não nos cabe! Você anda tropeçando em tudo e meu filho fica super extressado. Há dois meses ia na imobiliária atrás de casa e nunca dava certo, começei a ter ódio de imobiliária, do péssimo atendimento, parece que estão te fazendo um favor! Aí apareceu uma casa! Um presente de Deus! Pagarei so R$50,00 reais a mais do que pago (o ap é 650 e a casa 700) aqui por uma casa grande, garagem coberta para dois carros, com suíte, um quintal ENORME todo gramadinho e mais uma área enorme nos fundos, num lugar melhor que aqui! E não foi pela imobiliária, o que é melhor ainda. Fico meio assim porque serei vizinha da minha sogra. Eu amo minha sogra, mas a convivência diária não é algo positivo e ela é muito "assim" com meu filho. É pagar pra ver queela tera um bom comportamento e simancol... srsrsrs
Bem, então ficarei sem internet uns dias e passarei o final de semana numa correria louca...

Pior que estou cheia de novidades e coisinhas para tirar foto. Minha reeducação alimentar está muito bacana. Comprei um caderninho, estou com várias metas que incluem alimentação, mas também beleza como um todo sabe? Todo dia, por exemplo, estou tomando probiótico e uma castanha. Essa semana fui a aacademia só 2 x na semana, mas não deixei de ir, ontem corri muito na esteira, foi maravilhoso. Infelizmente darei aula a tarde o que dificultará meu tempo. Estou fazendo uma programação de horários e assim que puder postarei aqui com fotos e todos os detalhes! Estou animada! Fiz uma avaliação física dia 03 mais ou menos, estava com 62 quilos. Hoje estou com 58,8. Mas não é dia de pesagem!!! É aquela famosa irresistivel balança em casa. Minha pesagem correta só quarta feira da semana que vem... Olhem:

03 fevereiro- 62 quilos
09 de fevereiro - 60,8 quilos
Hoje - 58,8 quilos

Vou continuar assim tranquila. Emagrecimento a longo prazo. Minha meta é trabalhar em prol de mim esse ano todo! Não se muda de uma hora pra outra eu quero que várias coisas sejam mudança de hábito, não coisa de momento!

Me próximo post será mais colorido!!! Prometo! Ficarei com saudades de todas vcs!!! Beijosss...

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

Muitas coisinhas...

1 - Finalmente fiz minha filiação ao Greenpeace:
Uma das coisas as quais eu mais me interesso é sobre meio ambiente. Eu não sei com quem aprendi isso. Lá em casa nunca ouve uma grande educação ambiental, mas a questão é que eu sempre amei a natureza, quando ia a Pará de carro com meu pai só reparava nos bichinhos mortos e nas madeireiras ao longo da rodovia, e eu chorava; Até mandei carta ao ibama. Sempre quis ser biológa mas a inteligência que Deus me deu não foi suficiente. Tenho tic com algumas coisas: NUNCA jogo nada na rua, sinto pavor e até ódio quando vejo isso, tenho horror a desperdício de comida e água. Adoro verde, mato, roça e leio muito sobre esses assuntos, é por isso que assino a National Geografic (sabia que nossa assinatura custeia estudos ambientais?) Muitos acham maldade, mas os bichos e as matas precisam muito mais de apadrinhamento do que seres humanos. Nós nos multiplicamos feito preás enquanto a fauna e a flora perece, o fim do homem na minha opinião será doloroso e trágico. Sou um pouco pessimista, acho que o mundo não tem mais jeito, quantas espécies já sumiram para sempre e quantas outras estão no mesmo caminho? Mesmo assim quero gastar um pedacinho do meu salário ajudando. Sempre quis ser voluntária, ajudar mais efetivamente, mas enquanto não der vou colaborar um pouquinho!
Falando nisso a WWF tem uma camisetas lindas, vou ver se consigo comprar 3. Olha esses modelos:
2 - Ponto Cruz:

É, hoje tô revelando outras coisas sobre mim. Eu não penso só em emagrecimento né?! srssr.
Uma de minhas metas esse ano era voltar a bordar. É muito bom, adoro. Relaxa a cabeça e quando você vê o trabalho pronto dá um orgulho danado. Desde que fiz um quadro com o nome do meu filho estou mais voltada para isso: bordar quadros! Estou no momento fazendo um de boroboletas para dar de presente à minha cunhada. Vai ficar lindo! Assim que estiver pronto posto aqui.
O quadro com nome do meu bbzão:







3 - Academia:

Recorde!!!!!! Há 3 semanas não falto! srsrsrs... estou hiper feliz com isso! Infelizmente para usar a esteira terei de pagar mais 50 reais à academia o que dá R$120,00 mensais. Vamos ver se eu dou contar de pagar. Acho que se eu corresse todo dia meu resultado no final do ano será excelente.

4- Longo prazo:

É isso mesmo que vocês leram: FINAL DO ANO. Não adianta eu querer resultados imediatos. Vou ter que fazer exames, retomar o uso do meu anticoncepcional e esperar um bocadinho de tempo. Querer emagrecer quase 15 quilos em 2 meses é saber que vou me decepcionar e desistir. Além do mais meu projeto de emagrecimento está bem mais amplo. Diria que é um projeto de embelezamento, comer bem, malhar, cuidar da pele, ler muito...

5 - Emagrecimento:

Essa semana perdi 1k e 100 g. Costumava perder 2, mas diante as circunstâncias estou muito feliz.

6 - Balanço de férias:

Nem tudo foi como sonhei. Deixei de fazer a coisa que deveria ser a mais importante: Organizar as fotos do meu filho. Gente... são mais de 5 mil fotos... é dificil isso. E destas ainda tenho que tirar as que serão impressas para montagem dos álbuns. Foi uma pena, vamos ver se sai até o meio do ano.
Outra coisas que não fiz:
= emagrecer (tinha um sonho idiota de voltar para a escola bem magrinha...);
= organizar meus projetos desenvolvidos na escola em 2010;
= colocar minhas leituras das revistas em dia.

O que eu fiz:

= Li 5 livros;
= Assisti 19 filmes;
= Cuidei muito do meu filho;
= Passeei no shopping;

7 - O que eu estou pensando no momento:
Organizar uma listinha de compras com cremes e itens básicos, bem como reaver minhas dívidas. Quero guardar para mim 500 reais por mês e deixar o cartão de crédito só para coisas mais caras, como a tv e a geladeira que minha casa está precisando. Infelizmente até agora não consegui mudar para uma casa e esse apartamento está me deixando louca. Como uma casa é mais cara preciso me mudar para por esse plano em prática!

8 - Creminhos e vaidade:
Eu tento ser vaidosa sim. Acontece que é na forçação de barra. Estou conseguindo passar hidratante no corpo e um creme para região dos olhos antes de dormir. Mas quanto ao resto tá meio incerto ainda, já que tenho que ir ao médico ver minha situação. Minha pele está destruida depois que deixei de tomar Diane 35, e também foi depois disso que engordei. Será que tem mesmo a ver?
A revista Nova está com uma seleção só de produtos para pele oleosa, amanhã posto aqui!

Essa sou eu com uns 52 quilos aproximadamente. Isso foi à 4 anos na torre de Tv de Brasília.

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

Quase 30

Ultimamente pensar que já tenho quase 30 está sendo uma motivação um tanto doída, mas não deixa de ser. Eu nunca cuidei da minha aparência. Fui uma adolescente que não fazia unha, não usava maquiagem nem salto e nem tinha bom gosto e estilo para roupas. Começei a tentar me arrumar já aos 21 anos, porque sentia vergonha no meu emprego. Mesmo assim nunca foi algo natural, eu tentava como meta, querendo que virasse hábito. Quando eu saía de casa, lavava o rosto com sabonete lux mesmo, amarrava o cabelo, colocava uma rasteira surrada e saía, sério mesmo, um horror. Eu não passava creme no rosto nem no corpo e agora estou sempre imaginando que, chegando aos 30, as rugas e a flacidez vão me pegar de jeito, cobrando todo esse tempo. A única coisa que tinha cuidado era o cabelo e minha única preocupação era o peso. Mesmo assim o cabelo foi me abandonando ao longo do tempo, hoje está feio e cai tanto que acho que está falhado em algumas partes, e o peso, bem, o peso voltou com tudo e estou no meu período mais gorda desde a pré adolescencia.
Certa vez uma colega me criticou dizendo que eu só me preocupava em emagrecer e esquecia o resto. Faz muitos anos isso, mas ficou gravado na memória e deve ter um motivo. Ela era gordinha, mas super bem cuidada, pele, cabelo, unha, roupas sempre impecáveis. Gente, eu tinha até vergonha de usar óculos escuros e ela não largava um aviador. Tudo isso tem me deixado muito pensativa.
Que tipo de mulher eu serei aos 30? Aos 40? O tempo passa tão rápido...
Tenho muito do que cuidar e desde segunda venho tentando e sempre penso na idade como motivação. A idade diminui o metabolismo, nos enche de gordura localizada, rugas, queda de cabelo...tantas coisas... mas se o interior é forte ele nos segura. E o que tem no meu interior? Sinceramente, não sei... não me conheço, não tenho personalidade. Mas quero me cuidar, muito. Por mim, pelo meu filho, pelo meu futuro.
Não estou mais faltanto a academia. Voltei a correr, timidamente, 15 minutos semana passada e 20 nessa, mas eu voltei. Voltei a anotar notas. Estou tentando passar creme no rosto e no corpo. Vou comprar um kerástase e vou guarda dinheiro todo mês para limpeza de pele. Em fevereiro meu plano de saúde estará liberado para os exames do meu check up, vou ver meus hormônios, voltar a tomar diane e já anotei um número de uma dermatologista. Vou fazer clareamento no dente e deixar o salão marcado para unha toda semana e depilação todo mês.

Coincidência ou não achei algumas fotos minhas com 17 anos e pesando 47 quilos. Estava de biquini. Mal me reconheci, meu marido riu enquanto eu chorava por dentro. Aí, fomos passar o domingo no zoológico com o Pedro e ao olhar as fotos eu vi o quanto estou enorme. Foram as fotos mais assustadoras de mim nos últimos tempos. Usei uma bata mas não disfarçou em nada, meu braços enormes, o rosto redondo. Isso sem contar que para sair de casa foi difícil, já que quase nenhuma calça está me cabendo. Usava-as com blusas coladas há 4 meses e hoje nem entram mais. Será que eu vou melhorar??? E eu aqui pensando...

... já tenho quase 30...

...

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Dificuldades...

Olha, tá difícil seguir esse site de emagrecimento. Na verdade me sinto arrependida de ter comprado isso. A dieta das notas eu entendo bem, é simples, não precisa pagar nem ficar o dia todo no computador. Quem dá conta de fazer isso? Quem consegue ficar o dia todo com o computador ligado anotando o que comeu? E quando não se tem um computador por perto? Na dieta das notas eu só precisava pesquisar o valor quando não tinha na tabela, mas era uma tabela simples e compacta, tinha quase tudo e quando não se sabe o valor da nota é simples, divide-se as calorias por 2. Agora nesse site tem que saber um monte de dados, além do mais as tabelas de impressão são quilométricas, cheias de coisas estranhas e industrializadas e pode até ter dados errados, já que quem alimenta a lista são os próprios usuários. Nossa, fiz isso num momento de desespero, talvez achando que pagando eu ia me obrigar a fazer... que nada, isso não tem nada a vê, a motivação é o que conta e a minha anda 0.

Obrigada pelas respostas ao post anterior meninas. Fiquei muito pensativa, acho que vocês tem razão... e estou muito estressada mesmo. Passei 2010 nervosa e estressada, isso deve ter colaborado com as mudanças no meu corpo, juntamente com a mudança de rotina estando casada e com o fato de ter tido um filho...

Hoje tenho um pingo de motivo para estar feliz. Finalmente meu marido vai entrar na academia e além da localizada eu vou fazer esteira com ele e voltar a tentar correr, talvez a longo prazo ajude e meu condicionamento está uma vergonha. Me sinto muito fraca e indisposta, mas talvez a gente consiga melhorar. Meu marido está mais de 20 kg acima do peso e precisa emagrecer demais.

Bem... dias cansativos sem a babá do Pedro. Tive que dá uma parada nas leituras, mas pelo menos vi 4 filmes nesse findi. Achei Sex and the city2 uma porcaria, e adorei "A vida secreta das abelhas", recomendo. Pena que temos que assistir depois que pedrinho dorme e nisso, vamos dormir lá pelas 2 da manhã, acordo mais preguiçosa e com o metabolismo mais lerdo ainda. Meu filho é muito danadinho, é cansativo, não me sinto preparada para ser mãe e fico triste com isso, por ele e por mim. Amar o filho incondicionalmente não é tudo e eu preciso correr atrás do resto: equilíbrio, sabedoria, paciência. Tenho pavor de ser para meu filho o que minha mãe foi pra mim. Sempre penso que a pessoa só deveria ter um filho depois de ter feito tudo na vida - na idade certa - e estar bem consigo mesmo. Ser criada por pessoa frustada, que nunca para de olhar para seu próprio umbigo e que é mais infantil que os próprios filhos, causa danos irreversíveis na personalidade. Só que são qualidades difíceis de serem alcançadas e meu filho precisava disso desde que estava na barriga. É um dilema dificil no qual eu não páro de pensar e no entando não consigo resolver. Cada dia que passa mais me vejo parecida com minha mãe e sinto ódio de mim. Não sei por onde ir e me sinto perdida. Veja como emagrecer parece tão pequeno agora...

quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Programa alimentar Dieta e Saúde

Você conhecem esse site?
Pois é... fiz a assinatura e estou tentando. É igual a dieta das notas, mas achei um pouco mais complicado porque no menu de ingredientes tem mais é coisas industrializadas, tipo assim, vc procura po laranja e aparece: bolo pulman sabor laranja, suco de laranja del valle... Mas enfim... É uma tentativa né.

É impressionante como em alguns meses meu corpo mudou tanto, estou tentando entender o que aconteceu comigo. Eu sempre engordei por igual, e nunca tive barriga nem muitos pneus e muito menos quadril. Quando eu engordava, engordava tudo por igual, bunda, braço, costas, agora eu to com uma gordura localizada nos quadrils e abaixo do umbigo. Sempre usei calça com blusa colada e agora não dá porque sobe o pneu. Não foi por causa da gravidez, eu não sei o que foi... Quando ganhei o Pedro e passou a fase de amamentar e eu fui pesar e tentar emagrecer estava também com 62 kg mas meu corpo não estava assim, algumas roupas que cabiam hoje - com o mesmo peso - não cabem mais, porque a gordura tá diferente dessa vez. Além do mais lotei de celulite, coisa que eu já tinha mas só dava pra ver se apertasse.

Alguém pode me ajudar a entender isso???