Ainda desanimada. Pensando e sentindo muitas coisas, mas resolvi escrever só o básico hoje. Espero estar melhor para desabafar amanhã... estou precisando de escrever um post "daqueles".
Estou tentando essa semana comer bem leve para dar uma limpada no organismo, vamos ver no que dá!!!!
Semana de desintoxicação alimentar:
1° DIA:
- Actimel
- maçã
- café
- 1/2 biscoito de queijo
- sopa
- vitamina de mamão com banana
- 1 fatia de queijo fresco
- creme de espinafre
- melão, abacaxi e goiaba
Melhorar: Tentar fazer 450 notas diárias!
Tomar 2 litros de água.
Hoje tomei apenas 1 litro.
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