Evolução

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quinta-feira, 15 de julho de 2010

5° Dia - Quinta-feira, 15 de julho de 2010

Meta: 450 notas
Café da manhã: 1 copo grande de leite integral (100 notas) / mamão (30 notas) / 1/2 colher de açúcar (20 notas) / 1 colher de aveia (15 notas) / 1 colher de farinha láctea (15 notas) = 180 notas
Almoço: sopa (100 notas) / abacaxi (25 notas)
Jantar: sopa (100 notas) / morango (40 notas)
445 notas

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